Jednoduchý nápoj k regeneraci těla, který vás bude bavit
Výhodou je, že si jej můžete připravovat v pohodlí domova a příprava je opravdu velmi jednoduchá. Suroviny, které potřebujete, jsou navíc snadno dostupné a levné.
Co budete potřebovat?
- středně velkou červenou řepu
- dvě mrkve
- jablko
Příprava nápoje
Nakrájejte řepu, mrkev a jablko na plátky. Pomocí odšťavňovače vymačkejte z řepy šťávu. Nalijte do skleněné nádoby a uložte na hodinu do lednice. Po uplynutí této doby přidejte vylisovanou šťávu z mrkve a jablka.
Pozor, důležité je, nemíchat všechny suroviny najednou. Nejprve připravte šťávu z řepy a teprve po „klidové době“ v chladničce přidejte ostatní ingredience. Tímto způsobem totiž z řepy vyprchají všechny škodlivé látky, které někdy mohou způsobit nepříjemné zdravotní problémy včetně nevolnosti, zvracení a závratí. Jakmile se ale tyto látky dostanou do kontaktu s kyslíkem, ztrácejí své nežádoucí vlastnosti. Připravený nápoj konzumujte vždy 30-40 minut před jídlem
Účinky nápoje na naše zdraví
- Prevence proti vzniku nádorových onemocnění.
- Prevence onemocnění jater, ledvin, slinivky, pomáhá i při podráždění žaludku a hojení žaludečních vředů.
- Posiluje imunitní systém, odstraňuje toxiny a zlepšuje funkci střev.
- Odstraňuje zápach z úst.
- Snižuje menstruační bolesti.
- Zvyšuje obsah červených krvinek v krvi a snižuje hladinu cholesterolu.
- Snižuje krevní tlak.
- Je užitečný při léčbě onemocnění štítné žlázy, způsobené nedostatkem jódu v těle.
- Zlepšuje pleť a pomáhá při omlazování pokožky.
- Je vysoce účinný při hubnutí.
Pokud budete konzumovat tento nápoj po dobu tří měsíců, můžete očekávat výrazné zlepšení vašeho zdravotního stavu a zlepšení fyzické kondice. Zkuste a budete příjemně překvapeni. A jedna rada nakonec. Šťáva z červené řepy vám pravděpodobně zabarví moč do "krvava". Tak se po pár dnech pití tohoto nápoje při močení nevyděste. Více se o účincích červené řepy dočtěte zde.
