Skořápky od vlašských ořechů je škoda vyhazovat. Prospívají zdraví i kráse
Většina lidí vyloupe ořechy a skořápky dá do kompostu, spálí je v kamnech nebo je jen tak vyhodí do koše. Nedělejte tuto chybu, skořápky vám totiž mohou přinést ještě opravdu hodně užitku.
Velká dávka jódu
Skořápky z vlašských ořechů obsahují hodně jódu. Mnoho lidí ani netuší, že mají jódu nedostatek, přitom to ovlivňuje nejen funkci štítné žlázy, ale i zdraví dělohy nebo prostaty. Nejčastěji trpí nedostatkem jódu starší lidé. Jód můžete do těla dostat i díky odvaru ze skořápek z vlašských ořechů.
Ingredience
- 2,5 šálku ořechových skořápek
- 2 šálky vody
Jak na to
Dva a půl šálku ořechových skořápek nasypte do hrnce a zalijte je dvěma šálky vody. Skořápky ve vodě vařte několik minut a potom nechte vodu v hrnci vychladnout. Když budete vodu ze skořápek pít před každým jídlem po dobu 1 - 4 měsíců, hodnota jódu by se měla vrátit k normálu.
Stop kašli
Ať už vás skolila chřipka nebo vás sužuje kašel a zahlenění, na všechny tyto neduhy skvěle zabírá čaj z ořechových skořápek. Jeho příprava je vemi snadná.
Ingredience
- skořápky z asi dvanácti ořechů
- 0,5 l vody
Jak na to
Skořápky z asi 12 vlašských ořechů omyjte a zalijte půl litrem horké vody. Nechte 12 hodin louhovat a poté sceďte. Čaj si vždy před pitím ohřejte a přidejte lžičku medu. Čaj lze připravit i tak, že ořechové skořápky bez louhování povaříte 30 minut ve vodě a pak necháte 15 minut odstát.
Silné vlasy bez šedin
Odvar ze skořápek z předchozího receptu se používá také k promývání vlasů. Dokáže vlasům vrátit sílu, zastaví vypadávání a postupně dokáže vrátit barvu šedivým vlasům. Můžete si také připravit z odvaru masku, kterou necháte na vlasech působit alespoň 20 minut. A pokud chcete vyloženě přírodní barvu na vlasy, můžete opět vyzkoušet sílu ořechových skořápek. Vyzkoušejte následující recept.
Ingredience
- 40 g černých ořechových skořápek
- 8 šálků destilované vody
- 20 g sušené šalvěje
- 20 g sušené kopřivy
- 20 g sušeného rozmarýnu
- 2 sáčky čaje
- 1/4 šálku dětského šamponu
Jak na to
Do hrnce přidejte 8 šálků destilované vody a nechte ji vařit. Až voda dosáhne bodu varu, přidejte šalvěj, černé ořechové skořápky, rozmarýn a kopřivu. Také můžete přidat 2 sáčky čaje. Hrnec přiklopte pokličkou a nechte vařit, aby se všechny přísady důkladně spojily. Doporučená doba přípravy je 3 až 4 hodiny. Po uplynutí této doby hrnec odstavte a směs nechte vychladnout. Vlažnou směs přeceďte.
Takto připravenou barvu můžete nanést na suché vlasy, nechejte dvě hodiny působit a pak si vlasy umyjte šamponem. Pro déletrvající efekt je ale lepší připravenou barvu smíchat s dětským šamponem (¼ šálku barvy a ¼ šálku šamponu).
Bělení zubů
Pomocí skořápek z vlašských ořechů můžete také vybělit váš chrup. Skořápky je ovšem nutné rozemlít na prach. Prášek pak pravidelně přidávejte k zubní pastě. Tato kombinace vám nejen perfektně odstraní plak ze zubů, ale také váš chrup vybělí.
Čistá pleť
Pokud si přidáte drcené ořechy do čistícího mýdla na obličej, ořechy vám dokonale vyčistí póry, ozdraví pleť a perfektně odstraní make-up. Dávejte však pozor, aby se vám drcené ořechy nedostaly do očí. Dále čtěte: Dlouhodobá pachuť v ústech může být známkou i vážné nemoci.
