Hyzdí váš chrup zubní kámen? Poradíme, jak se ho rychle a efektivně zbavit
Stačí podcenit správné čištění zubů a hned se na nich usadí plak se škodlivými bakteriemi, které se podílejí na vzniku zubního kamene. I když nebolí, na drsných plochách na zubech se hromadí mikroorganismy zvyšující riziko vzniku dalších zubních problémů. Nejprve je to krvácení dásní, pak jejich záněty a zduření, až nakonec dochází k poškození závěsného aparátu zubu. Výsledkem je uvolnění zubu a následné vypadnutí. Zubní kámen vás tak může připravit o zuby! Trápí vás zkažené zuby? Na vině může být zdánlivě nesouvisející onemocnění. Čtěte více.
Tipy, jak zatočit rychle a efektivně se zubním kamenem
Kromě návštěvy zubaře, existují i jiné způsoby, jak se zbavit zubního kamene snadno a rychle. Nehrozí přitom žádné vedlejší účinky a může je použít prakticky každý.
Zkuste sezamová semínka
Žvýkejte sezamová semínka, ale nepolykejte je. Následně si zuby jemně vyčistěte suchým zubním kartáčkem. Netlačte však příliš. Sezamová semínka vyčistí zuby a eliminují tak povlak z vašich zubů.
Sůl
Velmi jednoduchý způsob, jak si efektivně vyčistit zubní chrup. Použijte trochu soli se studenou vodou. Měli byste tak činit 2-3-krát týdně. Sůl je skvělý prostředek pro ústní a zubní hygienu. Zabraňuje tvorbě kamene a kazu. Zbavte se bolesti zubů během 15 sekund. Poradíme vám, jak na to.
Soda bikarbona
Jedlá soda je známým bělidlem na zuby. Stačí nasypat na kartáček spolu s pastou a vyčistit si jí zuby jako obvykle. Má schopnost rozpouštět zubní kámen a neutralizovat bakterie. Je třeba být však při jejím použití opatrný. Abyste si nezničili sklovinu, zbytečně silně na kartáček netlačte.
Abyste se zcela vyhnuli zubnímu kameni, nepodceňujte návštěvy lékaře. Správné a důkladné čistění zubů a preventivní prohlídky u zubaře jsou zaručenou cestou k zdravému a krásnému chrupu.
