Rozpad partnerského vztahu s sebou nese větší trauma než prodělaná rakovina. Jak nás ohrožuje?
Největší srdce ze savců má modrá velryba a váží přibližně tolik jako osobní auto. Naše srdce váží méně, než plechovka vašeho oblíbeného sladkého nápoje, a je velké asi jako mužská pěst.
Není srdce jako srdce
Lidské srdce je malé, ale pracovité. Bije přibližně 100 000krát za den a přečerpá asi 7600 litrů krve denně. Za celý život tak srdce vykoná více než 2,5 miliardy úderů a projde jím více než 2,5 milionu litrů krve. Samozřejmě, tyto údaje vycházejí z průměrné délky lidského života. A věděli jste, že ženské srdce vykoná za minutu v průměru o 8 úderů více než srdce mužské?
Dá se srdce zlomit?
Ale zpět k tomu, co nás všechny zajímá nejvíce. Spojení zlomené srdce se mezi lidmi používá poměrně často, nejčastěji v případě rozchodu nebo úmrtí blízkého člověka. Jak to tedy ve skutečnosti je? Ano, syndrom zlomeného srdce opravdu existuje a může jej vyvolat několik okolností. Od úmrtí a rozchodu až po dlouhodobý stres. Ale způsobit ho může i nečekaná dobrá zpráva a pozitivní šok, který naše srdce rovněž nemusí unést. Více jsme o syndromu zlomeného srdce psali zde.
Jak syndrom zlomeného srdce přesně vzniká?
Odborníci v tom nemají stále jasno. Přiklánějí se k názoru, že na vině mohou být stresové hormony jako třeba adrenalin. Ty mohou dočasně poškodit správnou funkci srdce a přechodně zúžit malé cévy. Na rozdíl od infarktu, těmto případům vždy předchází velké emocionální vypětí. Kromě negativních událostí to mohou být i nečekaná radostná překvapení.
Můžete na syndrom zlomeného srdce zemřít?
Pokud se ptáte, zda můžete na zlomené srdce zemřít, tak ano. Při neléčení stresu a všech výše jmenovaných spouštěčů zlomeného srdce může syndrom přejít až do infarktu, který může být opravdu smrtelný. Psychika ovlivňuje zdraví někdy až neuvěřitelně. Podle vědců je například život o samotě stejně škodlivý jako kouření nebo těžká obezita. Lékaři tvrdí, že když je člověk ve velkém stresu, hůře se mu léčí třeba i rány po operaci nebo popáleniny. Jak velmi nás psychika ovlivňuje, se dočtete zde.
Co pomáhá?
Pamatujte, že srdci pomáhá zdravý životní styl, pozitivní nálada, cvičení, ale i obyčejný smích. Dívejte se na svět pozitivně a zkuste každý den začít s úsměvem.
