Přírodní recept, který pomůže pročistit plíce od dehtu a nikotinu
Připravte si tuto kúru a zkuste účinný přírodní způsob, jak z plic odstranit nánosy, které se tam během období kouření postupně hromadí. Recept je poměrně jednoduchý na přípravu a skládá se pouze z několika málo surovin.
Suroviny na přípravu očistného nápoje
- 3 cm kořene zázvoru
- 2 čajové lžičky kurkumy (prášek)
- 400 gramů nakrájené cibule
- 100 až 200 gramů cukru podle chuti
- 1 litr vody
Postup přípravy
1. Přiveďte vodu v hrnci do varu a přidejte do ní cukr. Pokud vám na chuti nezáleží, cukr můžete vynechat. Místo cukru můžete použít i med, ale v takovém případě ho přidejte až na konec, aby se v něm vařením nezničily prospěšné látky.
2. Oloupejte ze zázvoru slupku, nastrouhejte ho na struhadle a přidejte do vody.
3. Následně do vody přidejte i kurkumu a nakrájenou cibuli.
4. Když se začne voda znovu vařit, snižte výkon a vařte, dokud se třetina až polovina vody nevypaří.
5. Po dovaření nechte tekutinu vychladnout a následně ji sceďte přes nálevku s filtrem nebo gázu do skleněné nádoby.
6. Nápoj uchovávejte v chladničce.
Užívání
Užívejte 2 polévkové lžíce tohoto přírodního přípravku dvakrát během dne, tedy celkem 4 polévkové lžíce denně. Nejlepší je užívat 2 polévkové lžíce ráno na prázdný žaludek před snídaní a 2 polévkové lžíce po večeři.
Jak tento přírodní lék funguje?
Zázvor předchází hromadění hlenu v plicích a podporuje jeho vylučování ven z těla a kurkuma má silné antivirální, antibakteriální a protizánětlivé účinky. Předchází tak zánětům a navíc pročišťuje krev, která z plic odnáší toxiny. Cibule je extrémně účinná při prevenci onemocnění s dýchacími cestami a má také silné protirakovinné účinky. Dále čtěte:
Zadržování vody v těle může způsobovat i špatné stravování. Pomůžou správné látky v těle.
