Masáže, které pomáhají ulevit od bolesti a stresu. Znáte všechny?
Masáž je velmi příjemnou procedurou. Ale ruku na srdce, jak často si na ni zajdeme? Přitom je to péče o naše tělo i duši, můžeme si tak vyřešit mnoho zdravotních obtíží.
Sportovní či relaxační masáž
Snad nejběžnější masáž, kterou nabízí každý masér. Máme-li ztuhlé svaly nebo jsme jen unavení, pak nám přijde vhod zajít si na jednu z těchto dvou procedur. Tělo se krásně „naklepe“, odpočine si a nám bude zase dobře.
Čokoládová masáž
Je skvělá na vyhlazení a zkrášlení pokožky, získání dobré nálady, odplavení toxických látek či uvolnění ztuhlých svalů. Obnovuje, vyživuje a zvlhčuje pokožku, podporuje tvorbu hormonů radosti (endorfinu a serotoninu), tudíž je výjimečným prostředkem v boji proti následkům stresu a depresi.
Během několika minut se vaše pleť zbavuje vrásek, šupin a seschlé kůže. Čokoláda navíc vrátí kůži pružnost a pomáhá tak redukovat strie. Na pokožce vlastně způsobí stimulaci buněk hluboko v podkoží, čímž je do těla vpravována opravdová bomba minerálů, živin, aminokyselin a antioxidantů.
Prohříváním se tělo zbavuje napětí, dochází k procesu detoxikace a má příznivý vliv na činnost srdce. K tomu všemu je nutné dodat také nepopiratelné účinky na smysly. Kakao vydává své nezapomenutelné aroma a doslova útočí na všechny nervové buňky, které ihned začnou vylučovat dopamin – „hormon štěstí“, který v nás vyvolává pocity radosti.
Masáž lávovými kameny
Při masáži se používají hladké lávové kameny, které se nahřívají ve vodní lázni na teplotu kolem 37 – 40 °C a následně pokládají na tělo. Teplo kamenů působí na meridiány, tedy dráhy v těle. Tato čínská metoda uvolňuje průtok energie těmito kanály, pročistí je a znovuobnovený tok energie nám dodá neočekávanou sílu a radost. Masáž lávovými kameny je jednou z nejlepších terapií k odstranění stresu a vnitřního neklidu. Masáž chodidel večer před spaním dokáže doslova zázraky. psali jsme zde.
Enzymatická regenerace
Tato metoda je založena na aktivaci enzymu slinivky břišní – tripsinu. Ten mimo jiné urychluje v komplexu s činností imunitního systému regeneraci tkání, tedy i kůže. Aktivace enzymu vyžaduje určité podmínky, zejména změnu pH a teploty kůže. Dalšími látkami, které v pokožce aktivují enzymy, jsou kompozice éterických olejů. Tato procedura pomůže odbourat odpadní látky v pokožce, zajistí kůži pružnost a oživí povadlou pleť. Navíc rozpouští tukové cysty.
Medovomléčná masáž
Po této medovomléčné masáži se zlepší elasticita pleti a jsou zmírněny pocity napětí. Obsahuje cenné součásti mléka – laktózu, mléčnou kyselinu, mléčnou bílkovinu, lipidy, mléčný cukr, vitaminy a stopové prvky. Ideální použití pro velmi účinné zlepšení výživy a stavu pokožky, která se stává sametově hebkou.
Anticelulitidní masáž
Používá se při ní skořice, která má mnoho pozitivních účinků na naše zdraví. Prokrví pokožku, také urychlí vylučování odpadních zplodin z těla, uvolní fyzické i psychické napětí a pomůže při nachlazení.
Solná masáž
Využívá se při ní léčebných účinků mořské soli. Blahodárně působí na pohybové ústrojí, stavy po úrazech a operacích, na neurologické nemoci a nemoci oběhového systému, gynekologické potíže a stavy po popáleninách.
