Jednoduché recepty, jak rychle a účinně zatočit s kašlem
Udělejte si česnekový sirup
Na výrobu sirupu budete potřebovat:
6 stroužků česneku
8 lžic cukru
250 ml vody
Česnek nasekejte nadrobno a společně s cukrem a vodou povařte 10 minut. Nalijte do sklenice a nechte několik hodin uležet. Sirup pak sceďte a užívejte 3x denně dvě lžičky.
Uvařte si jitrocelový sirup
Na výrobu sirupu budete potřebovat:
listy jitrocele kopinatého
tmavý cukr nebo tekutější med
vroucí vodou
vymytou šroubovací sklenici
Na menší kousky potrhané mladé lístky navrstvěte do sklenice. Centimetrovou vrstvu stlačeného jitrocele posypte cukrem nebo prolijte medem a vrstvěte dál, střídejte jitrocel a cukr, dobře stlačujte až do úplného naplnění sklenice. Tu pak pevně uzavřete a dejte na 10 dní na teplé místo, třeba na okno. Po 10 dnech je sirup hotový. Tmavou tekutinu slijte do menší lahvičky, listy vymačkejte a vyhoďte. Sirup zavíčkujte a dejte do spodní části chladničky. Užívejte jednu čajovou lžičku několikrát denně.
Zkuste tymiánový čaj
Recept na tymiánový čaj je jednoduchý. Do šálku vroucí vody přidejte dvě čajové lžičky rozmačkaných tymiánových lístků a nechte asi deset minut louhovat. Poté přeceďte a můžete konzumovat. Pro zvýšení účinku můžete po vychladnutí do čaje přimíchat med a citron.
Co takhle domácí bonbony proti kašli?
Na výrobu pastilek budete potřebovat:
1/2 šálku vody
1 šálek třtinového nebo krystalového cukru
1 lžíce medu
1 lžíce čerstvé citronové šťávy
1/2 lžičky mletého zázvoru
1/4 lžičky mletého hřebíčku
moučkový cukr na posypání
Smíchejte všechny suroviny v hrnci, kromě moučkového cukru. Vařte při nižší teplotě na mírném ohni cca 15 až 20 minut. Odstavte z plamene a nechte mírně vychladnout. Na plech si dáte pečící papír a směs pomocí lžičky nakapete a necháte uschnout. Vytvoří se vám malá kolečka. Posypete moučkovým cukrem. Skladujete v uzavřené nádobě na chladném a suchém místě.
