Jak zatočit s celulitidou? Zkuste domácí recepty, se kterými se vám to zaručeně povede
Stejně jako existuje láska na první pohled, existuje i nenávist na první pohled. Tu totiž cítí každá žena, která objevila první dolíček na svých dosud bezchybných hýždích nebo stehnech a s postupem času se nenávist jen prohlubuje. Zkusila jste už všechno, ale ne a ne se celulitidy zbavit? Samozřejmě že celulitida je hlavně o stravě, pitném režimu a cvičení, ale pomocí kosmetiky a hlavně jejího nanášení, postižená místa prokrvíte, čímž zmírníte příznaky pomerančové kůže.
Celulitidu totiž pomáhají zmírnit všechny procedury povzbuzující lokální prokrvení postižených míst a posilující krevní oběh. Zkuste tyto recepty na domácí kosmetiku a začněte s masírováním a prokrvováním.
Kávový peeling
Tento peeling si vyloženě zamilujete. Je totiž účinný, krásně voní a navíc budete mít skvělý pocit z toho, že jste ho vyrobila sama. Recept ale nešiďte, protože pak by se efekt mohl minout účinkem.
Co budete potřebovat?
- 4 lžičky namleté kávy
- 3 lžičky epsomské soli
- 1 lžička aloe vera
- půl lžičky glycerinu
- 1 lžička kokosového oleje
- 5 kapek pomeranče
- 5 kapek citronu
- 5 kapek rozmarýny
- 5 kapek extraktu z grepových jader
- zavařovací sklenice
Kávu umelte a následně smíchejte s epsomskou solí. Přidejte kokosový olej a míchejte tak dlouho, dokud nevytvoříte pastu. Poté přidejte glycerin, aloe vera a opět míchejte, než se suroviny spojí. Nakonec přikapejte všechny esence, zamíchejte a uzavřete do zavařovací sklenice, nebo jiné vzduchotěsné nádoby.
Pokožku tímto peelingem masírujte denně několik minut. Ještě většího efektu docílíte, pokud máte kartáč. Ten totiž pokožku prokrví a masáž tak bude ještě účinnější.
Masážní kostičky
Jsou další variantou peelingu. Jsou určeny spíš pro pokročilejší nebo manuálně zručnější. Skvěle se ale hodí jako dárek.
Co budete potřebovat?
- 1/2 hrnku nastrouhaného olivového mýdla
- 1 lžíce vody
- 1 hrníček himalájské soli jemně mleté
- 4 lžíce kokosového oleje
- 10 kapek citronu
- 5 kapek pomeranče
- 5 kapek rozmarýnu
- formy na led
Olivové mýdlo si nastrouhejte na talířek. Vedle do mističky si dejte jemně namletou sůl a přikápněte k ní vonný olej. Pořádně promíchejte. Ve vodní lázni rozpusťte kokosový olej, mýdlo a lžíci vody. Směs míchejte, dokud není mýdlo tekuté. Nalijte do misky se solí a promíchejte. Nalijte do formiček na led a dejte mrazit. Po několika hodinách jsou kostičky hotové.
Jelikož hvězdičky obsahují sůl, mají zrovna tak, jako mletá káva, peelingové vlastnosti. Kokosový olej vaši pokožku hydratuje a mýdlo čistí a odmašťuje.
Masážní gel
Pokud berete boj proti celulitidě opravdu vážně, připravte si také masážní gel, kterým celou kůru ještě zefektivníte. Tento gel používejte po masáži, kdy je již vaše kůže dostatečně prokrvená.
Co budete potřebovat?
- 50 ml aloe vera
- 5 kapek pomeranče
- 10 kapek citronu
- 5 kapek extraktu z grepových jader
- skleněný kelímek
V mističce smíchejte všechny ingredience a důkladně prošlehejte. Gel ale používejte spíš na noc, jelikož citron a pomeranč jsou fototoxické esence. Pokud ale nepůjdete dalších deset hodin na přímé sluníčko, nemusíte se ničeho obávat.
Mějte ale na paměti, že pokud se nacházíte již v pozdější fázi onemocnění celulitidou, necvičíte a konzumujete nevhodné potraviny, kosmetika sama nic nezmůže. V boji proti celulitidě je nejdůležitější pravidelně cvičit a dodržovat zdravou životosprávu.
