Přehlížené ovoce, které má pozoruhodné vlastnosti a blahodárný vliv na náš organismus

Zdraví 09. června 2018 | 10:17 — Monika Moorová

Borůvky a brusinky byly dříve spíš přehlíženým ovocem, ale v poslední době se jejich pozoruhodné vlastnosti přímo oslavují. Především brusinky vám totiž mohou pomoci při opakovaných zánětech močového měchýře a močové trubice, borůvky zase uleví při hemoroidech.



Další 4 fotografie v galerii

Borůvky mohou pomoci při opakovaných zánětech močového měchýře / Pixabay

Prospěšné složení borůvek

Borůvky jsou bohaté na vitamin C a mají vysoký obsah železa a antioxidačních látek. Obsahují 11 % sacharidů, a to převážně fruktózy a mají velmi nízký obsah tuků a bílkovin. Z minerálů obsažených v borůvkách je nejvíce ceněný draslík, ale jejich léčivé látky se přiřazují především nevýživným složkám, kterými jsou organické kyseliny, taniny, myrtillin a antokyaniny. Pozor na nebezpečí, které vám hrozí konzumací špatně omytých borůvek.

Pomoc s častou cystitidou

Nejvíce tyto plody využijí ženy, které trpí opakovanými záněty močových cest. Borůvková a brusinková šťáva má totiž antiseptické a antibiotické účinky a působí právě na bakterie, které infekce močových cest způsobují. Nejlépe vám od těchto problémů pomůže brusinka a brusinka velkoplodá, ale jelikož mají všechny druhy borůvek podobné vlastnosti, dá se předpokládat, že podobné účinky mají i borůvky rostoucí po celé Evropě.

Mohou nahradit i antibiotika

Při častém užívání antibiotik dochází nezřídka k opakovaným infekcím, o neblahých účincích antibiotik na organismus nemluvě. Brusinky a borůvky mají ve srovnání s antibiotiky navíc tu výhodu, že zabraňují přilnutí bakterií k buňkám, které tvoří výstelku močového měchýře, čímž zabraňují opakovaným infekcím. Navíc se po čase nemůže stát, že by byly bakterie proti borůvkám rezistentní, jak tomu obvykle bývá právě při častém používání antibiotik. Nepodceňujte signály, které mohou značit vážné onemocnění ledvin.

V případě opakujících se infekcí se doporučuje preventivně pít 300 ml brusinkové šťávy denně po dobu jednoho až tří měsíců. Po této době by se měly účinky tohoto léčivého nápoje začít projevovat. V případě nutnosti je ale možné kůru o další čtvrt rok prodloužit.