Máte bolesti? Pomůže vám doktor ze zahrádky
Spousta neduh nebo jen únava a stres se dají vyřešit pomocí konzumace různě upravených bylinek. Tady je několik z nich, které vám zaručeně usnadní život.
Aloe vera na spáleniny
Tahle zázračná rostlinka není příliš náročná na pěstování. Jediné, co nemá ráda, je průvan a nesmíte ji také příliš zalévat. Čistý gel z listů aloe je zázračný na spáleniny, opařeniny nebo také lupénku. Gel získáte tak, že rozříznete listy, oloupete je a použijete právě jejich obsah. Aloe se dá také použít na štípance od hmyzu, které utlumí a přestanou svědit. Tato zázračná rostlinka se dá používat i vnitřně, a to v podobě likéru nebo sirupu. Je vhodná na potíže zažívacího traktu nebo jako podpůrný prostředek pro hubnutí.
Celer na potenci
Celer má velice pronikavé aroma, a tak se jeho příznivci a odpůrci dělí přesně na dva stejně početně zastoupené tábory. Kromě řady vitaminů obsahuje celer také éterické oleje, které blahodárně působí na potenci a zvyšují sexuální apetit. Jako přírodní afrodiziakum se tato zelenina používala už ve starověkém Řecku a Římě. Nejvhodnější je celer konzumovat syrový. Můžete si z něj vyrobit celerovou šťávu nebo řapíkatý celer konzumovat s nějakým dipem nebo například humusem.
Bazalka proti depresím
Bazalku v současné době najdeme téměř v každé kuchyni. Je nenáročná na pěstování. Nedostatek zálivky nám okamžitě ohlásí svěšenými lístky. Bazalka obsahuje silice, které působí na naši nervovou soustavu. Významně pomáhá snížit stres, působí proti únavě a bolestem hlavy. Lístky nejlépe uchováte, když je naložíte do oleje nebo octa. Dají se také zamrazit nebo usušit. Bazalka má velice silné aroma, které nesnáší hmyz. Pokud párkrát za den zatřepete touto rostlinkou, můžete si být jisti, že se mouchy, vosy a ostatní hmyz vyhne vaší domácnosti obloukem. Vosy k vám do domácnosti nezavítají, když na ně použijete pár dalších triků.
Levandule pro klidný spánek
Krásnou bylinu s fialovými kvítky známe především z kosmetického průmyslu. Levandule má ale i blahodárné účinky na naše zdraví. Pomáhá zklidnit organismus a její vůně nám pomůže pro klidný spánek. Nejlépe ji využijete, pokud si usušené květy dáte do malého látkového pytlíčku pod polštář. Účinná je také jako odpuzovač molů z šatníku. Květy levandule můžete usušit například na pergamenovém papíru nebo celé větvičky s květenstvím svázat do svazečku a zavěsit květem dolů.
Zelený čaj podporuje hubnutí
Rostlinu pravého čínského zeleného čaje si můžete koupit v zahradnictví. Tento keřík se dá snadno pěstovat doma jako pokojová rostlina. Má rád pravidelnou zálivku a je dobré ho přihnojovat. Sklízejí se vždy vrchní tři lístky z větviček, ze kterých byste si měli udělat čaj. Podporuje hubnutí. Pokud právě držíte dietu a pravidelně se hýbete, pomůže vám rychleji zredukovat vaši hmotnost. Ideálně byste měli vypít asi 5 šálků zeleného čaje denně.
Šalvěj odstraňuje poruchy ve střevech a průjem
Čaj z šalvěje ostraňuje poruchy ve střevech a průjem. Působí také proti nadýmání a dalším těžkostem, které vyvolává narušení jater. Ideálně by se měly konzumovat 1-2 šálky čaje denně po doušcích. Tato bylina také pomáhá při krvácení dásní a paradontóze. Pokud máte tyto problémy, ideální je kloktání nálevu nebo příkládání namočených vatových tampónů.
