Cibulový čaj je elixírem zdraví. Pomůže při odkašlávání, zklidní krk i zmírní otoky nosní sliznice

Zdraví 21. března 2020 | 15:55 — Anna Novotná
Léčivé účinky "obyčejné" cibule jsou známy již po celá staletí, ale poslední dobou se na ně tak trochu zapomíná. Čaj z cibule je přitom lahodným a velmi účinným nápojem, který zatočí s chřipkou, zklidní krk a zmírní otoky nosní sliznice.
Další 3 fotografie v galerii
Chutný nápoj, který zatočí s chřipkou a kašlem / Shutterstock

Už naše babičky nedaly dopustit na léčivé čaje a odvary. Věděly totiž o bylinkách a obecně léčivých účincích potravin mnohem více, než my. Na tento velmi účinný lék proti různým neduhům vám stačí nejzákladnější surovina, kterou má doma vyloženě každý. A to (ne)obyčejná cibule.

S čím vám cibule pomůže

Škrábe-li vás v krku, trápí kašel, nebo bolí celé tělo, máte virózu, horečku či chřipku, cibulový čaj je vhodný právě pro vás. Nemusíte hned běžet do lékárny a cpát do sebe jeden prášek za druhým. Vsaďte radši na osvědčený recept našich babiček, který obsahuje éterické oleje a mohou ho popíjet i děti.

Nejlepší lék na kašel

Cibulový odvar se nejlépe hodí právě na odkašlávání, protože lidské tělo se snaží pomocí zvýšené tvorby hlenů vylučovat sirné látky a silici z cibule. Řídký hlen s antimikrobiálními vlastnostmi cibule pak dokáže skvěle vyčistit průdušky i od starého hustého hlenu.

Příprava léčivého odvaru

Na přípravu cibulového odvaru budete potřebovat pouze jednu větší cibuli, 300 ml vody a med nebo další ingredience na dochucení. Cibuli oloupejte, nakrájejte na čtvrtiny a vhoďte do vroucí vody. Povařte pět minut, odstavte a nechte ještě deset minut louhovat. Poté už jen přeceďte, doslaďte medem a ještě za tepla vypijte.

Jak často jej pít

Tento odvar uctívejte jako lék a pijte ho třikrát denně. Uvidíte, že už po několika málo hrnečcích se budete cítit mnohem lépe. Stejně jako ostatní čaje si ho ale vždy připravujte čerstvý.

Nechutná vám?

Odvar z cibule nemá nijak výraznou chuť, takže vyloženě nechutnat by vám neměl. Pokud však tuto chuť nevyhledáváte, ochuťte si nápoj skořicí, hřebíčkem, citronem nebo plátkem zázvoru.

Ideální je čaj i osladit, ale jedině medem, který obsahuje spoustu zdraví prospěšných látek, jako například vitaminy, aminokyseliny, éterické oleje a různé minerály. Do nápoje ho ale přidejte až na konec, aby se většina účinných látek neztratila. Jestliže mu ani tak nepřijdete na chuť, nezoufejte. Dále čtěte: Lidé si začali šít roušky doma. Aby fungovaly, je třeba dodržet několik důležitých pravidel.

Reklama
Reklama

Mohli jste přehlédnout

Výzkum naznačuje, že lidský mozek pracuje velice podobně jako kvantový počítač

Nejzdravější káva je filtrovaná, shodují se studie. Může...

Peugeot slaví 130 let závodění. Fascinující výstava...

Březen je ideální čas na jarní restart trávníku:...

Jaro je ideální čas na přípravu zahrady: Přilákejte...

Vůně benzínu sponzory neláká, dnešní motorsport je ve...

Domácí vaječný koňak jako krásný dárek. S vynikající...

Zavřít reklamu